Tisdagkväll
Alltså, tv i konditionsapparaterna måste vara den smartaste uppfinningen. Man tränar typ ihjäl sig plus att man tittar på sina favoritprogram! Kom just hem efter ett steeenhårt pass med intervallträning på 45 minuter. Kul att det är typ anabolamänniskor över hela hälsostudion, känner mig inte speciellt grov.
Kanske ser ut såhär om ett tag..med en gnutta ironi.
Känns såååååååååååå bra att vara igång med regelbunden träning, mår verkligen bättre. Har väl inte skett någon drastisk förändring men man blir verkligen trött & pigg när man väl ska vara det. Älskar känslan av att blodet pulserar i benen efter ett konditionspass och att man har så grym träningsvärk att man inte orkar gåå. Låter sjukt, jag vet men det känns bra!
Veckan fortsätter med träning såklart
Måndag, konditin
Tisdag, Kondition
Onsdag, kondition
Torsdag, kondition & lite styrketräning
Fredag, idrott, konditionsträning, ridning.
Lördag, Stretching och ryggövningar
Söndag, konditionsträning ev styrketräning
Kanske ser ut såhär om ett tag..med en gnutta ironi.
Känns såååååååååååå bra att vara igång med regelbunden träning, mår verkligen bättre. Har väl inte skett någon drastisk förändring men man blir verkligen trött & pigg när man väl ska vara det. Älskar känslan av att blodet pulserar i benen efter ett konditionspass och att man har så grym träningsvärk att man inte orkar gåå. Låter sjukt, jag vet men det känns bra!
Veckan fortsätter med träning såklart
Måndag, konditin
Tisdag, Kondition
Onsdag, kondition
Torsdag, kondition & lite styrketräning
Fredag, idrott, konditionsträning, ridning.
Lördag, Stretching och ryggövningar
Söndag, konditionsträning ev styrketräning
Kommentarer
Trackback
