karolivia

Sprang 2000m igår, förbättrade tiden med 1min och 29 sek från förra månaden. Det tar sig!
Körde lite balansboll, medicinboll, fitnessboll eller vad det nu heter efter.

Idag var det styrketräning med specialidrotten. Kan nästan inte göra någon övning så det är ju inte så givande, körde lite eget race istället.

Hoppas på att halkan försvinner annars skiter sig min planering.

Mån: Specialidrott, hemmaträning
Tis: Ridning X 2
Ons: Hemmaträning, jogga
Tors: Jogga
Fred: Ridning
Lör: Jogga
Sön: ?